دسته: بازی کراس فیت
برگزاری اولین دوره مربیگری کراسفیت کشور...
Posted by مدیر سایت | دی 26, 1400 | اخبار کراس فیت, بازی کراس فیت, كل مطالب | 0 |
آموزش کراسفیت – تراستر دمبل در کراسفیت...
Posted by مدیر سایت | دی 19, 1400 | آموزش حرکات کراس فیت, آموزش کراس فیت, بازی کراس فیت, كل مطالب, ویدیوهای کراسفیت | 0 |
مسابقات کراسفیت پیشکسوتان
by مدیر سایت | بهمن 11, 1400 | اخبار کراس فیت, بازی کراس فیت, رویدادها و مسابقات, كل مطالب | 0 |
مسابقات کراسفیت پیشکسوتان قهرمانی کشور 1400 مسابقه کراسفیت پیشکسوتان قهرمانی کشور 1400 در دو مرحله...
Read Moreبرگزاری اولین دوره مربیگری کراسفیت کشور
by مدیر سایت | دی 26, 1400 | اخبار کراس فیت, بازی کراس فیت, كل مطالب | 0 |
برگزاری دوره مربیگری کراسفیت کشور برای اولین بار حضور ۳ نفر از مربیان با تجربه مجله اینترنتی...
Read Moreآموزش کراسفیت – تراستر دمبل در کراسفیت
by مدیر سایت | دی 19, 1400 | آموزش حرکات کراس فیت, آموزش کراس فیت, بازی کراس فیت, كل مطالب, ویدیوهای کراسفیت | 0 |
تراستر دمبل در کراسفیت Dumbbell Thruster ورزش با دمبل را دستکم نگیرید. شما برای لاغری و تناسب...
Read Moreآموزش کراسفیت – کلین تک دست با دمبل در کراسفیت
by مدیر سایت | دی 18, 1400 | آموزش حرکات کراس فیت, آموزش کراس فیت, بازی کراس فیت, كل مطالب, ویدیوهای کراسفیت | 0 |
کلین تک دست با دمبل در کراسفیت Dumbbell Single Arm Clean 🥇نقطه شروع حرکت : ❇️ کنار یک دمبل بایستید...
Read Moreحرکت هنگ کلین اسکوات با دمبل در کراسفیت
by مدیر سایت | دی 17, 1400 | آموزش حرکات کراس فیت, آموزش کراس فیت, بازی کراس فیت, كل مطالب, ویدیوهای کراسفیت | 0 |
هنگ کلین اسکوات با دمبل در کراسفیت Dumbbell Hang clean squat 🥇نقطه شروع حرکت : ❇️ دمبل ها را از...
Read Moreآموزش کراسفیت – حرکت هنگ پاور کلین با دمبل در کراسفیت
by مدیر سایت | دی 16, 1400 | آموزش حرکات کراس فیت, آموزش کراس فیت, بازی کراس فیت, كل مطالب, ویدیوهای کراسفیت | 0 |
حرکت هنگ پاور کلین با دمبل در کراسفیت Dumbbell Hang power clean یکی از حرکات کاربردی دوره...
Read Moreآموزش کراسفیت – حرکت کلین اسکوات با دمبل در کراسفیت
by مدیر سایت | دی 15, 1400 | آموزش حرکات کراس فیت, آموزش کراس فیت, بازی کراس فیت, كل مطالب, ویدیوهای کراسفیت | 0 |
آموزش حرکت کلین اسکوات با دمبل در کراسفیت Dumbbell clean squat حرکت کلین اسکوات با دمبل نقطه عطفی...
Read Moreآموزش کراسفیت – حرکت پاور کلین با دمبل در کراسفیت
by مدیر سایت | دی 14, 1400 | آموزش حرکات کراس فیت, آموزش کراس فیت, بازی کراس فیت, كل مطالب, ویدیوهای کراسفیت | 0 |
حرکت پاور کلین با دمبل در کراسفیت حرکت Dumbbell Power Clean نقطه عطفی در تمرینات کراسفیت و واد های...
Read Moreآموزش کراسفیت – حرکت لانگ دمبل در کراسفیت
by مدیر سایت | دی 13, 1400 | آموزش حرکات کراس فیت, آموزش کراس فیت, بازی کراس فیت, كل مطالب, ویدیوهای کراسفیت | 0 |
حرکت لانگ دمبل در کراسفیت این حرکت علاوه بر اینکه فشار سازنده ای بر عضلات پشت ران و ساق پا و حتی...
Read Moreآموزش کراسفیت – فرانت اسکوات دمبل در کراسفیت
by مدیر سایت | دی 12, 1400 | آموزش حرکات کراس فیت, آموزش کراس فیت, بازی کراس فیت, كل مطالب, ویدیوهای کراسفیت | 0 |
فرانت اسکوات دمبل در کراسفیت 🏋️♂️نحوه ی اجرای حرکت اسکوات جلو با دمبل دمبل مناسب را انتخاب کنید و...
Read Moreاخبار کراسفیت – انتصاب مشاور رسانه ای کراسفیت ایران
by مدیر سایت | دی 11, 1400 | اخبار کراس فیت, بازی کراس فیت, كل مطالب | 0 |
جناب آقای سهراب آزاد رئیس انجمن کراسفیت ایران طی حکمی مشاور رسانه ای خود را منصوب کرد. به گزارش...
Read Moreآموزش کراسفیت – های پول سومو ددلیفت دمبل در کراسفیت
by مدیر سایت | دی 11, 1400 | آموزش حرکات کراس فیت, آموزش کراس فیت, بازی کراس فیت, كل مطالب, ویدیوهای کراسفیت | 0 |
حرکت های پول سومو ددلیفت دمبل در کراسفیت 🏆 Dumbbell Sumo deadlift high pull ددلیف به حالت پا باز...
Read MoreAll
Latest
آموزش کراس فیت – Pigeon pose right...
اسفند 20, 1400
آموزش کراس فیت – Goblet Squat Hold...
اسفند 19, 1400
آموزش کراس فیت – Upward Facing Dog...
اسفند 18, 1400
آموزش کراس فیت – Jumpping Jacks...
اسفند 17, 1400
آموزش کراس فیت – Downward Facing D...
اسفند 16, 1400
آموزش کراسفیت – سومو ددلیفت هالتر ...
اسفند 15, 1400
آموزش کراسفیت – ددلیفت هالتر در کر...
اسفند 14, 1400
آموزش کراسفیت – لیفت هالتر در کراس...
اسفند 13, 1400
جست و جو
ورود اعضا
دستهها
- كل مطالب (81)
- آموزش کراس فیت (54)
- بازی کراس فیت (19)
- اخبار کراس فیت (4)
- رویدادها و مسابقات (2)
- ویدیوهای کراسفیت (15)
- دنیای کراسفیت (35)
- آمادگی جسمانی (6)
- تجهیزات کراسفیت (12)
- تغذیه کراس فیت (3)
- کراس فیت چیست ؟ (13)