23
خرداد
کاربردهای ورزش کراسفیت در ورزش کشتی: راهنمای جامع
کاربردهای ورزش کراسفیت در ورزش کشتی
مقدمه
ورزش کراسفیت به عنوان یکی از تمرینات ترکیبی بسیار موثر در دنیای ورزش شناخته میشود. ورزش ک...
قابل توجه همراهان وب سایت دنیای کراسفیت! در صورت پخش نشدن ویدیو های وب سایت دنیای کراسفیت پروکسی خود را روشن کنید. رد کردن
در اینجا یک نمونه برنامه چهار هفتهای به صورت عمومی و شفارشی سازی نشده برای علاقه مندان به کراسفیت قرار داده شده است.
برای ثبتنام در دورههای کراسفیت، فرم ارزیابی را تکمیل کرده و دوره خود را آغاز نمایید.
برای ثبت WOD در "دنیای کراسفیت"، از طریق فرم ارسال واد، جزئیات تمرین را وارد کرده و آن را برای ما ارسال کنید.
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری