اصول و مبانی حرکت شناسی

اصطلاحات حرکات بدن در کراس فیت حرکات بدن | اصطلاحات حرکتی آناتومی برای توصیف حرکت عضلات و اسکلت بدن بکار می رود. عضلات منقبض می شوند ت...

مفصل چیست ؟ به محلی که استخوانها در کنار یکدیگر قرار می گیرند مفصل می گویند. مهم ترین کارکرد مفاصل، امکان حرکت است. مَفصَل یا بندگاه،...

برای شناخت دقیق ساختار بدن انسان، لازم است که یک وضعیت استاندارد و مشخص در نظر گرفته شود. این وضعیت، که به آن "وضعیت تشریحی" گفته می‌شود، به صورت ایستاده است که فرد در آن حالتی مشابه به جسدی که روی تخت تشریح قرار دارد، به خود می‌گیرد. در این حالت، سر به سمت روبه‌رو قرار دارد، دست‌ها در دو طرف بدن آویزان هستند و کف دست‌ها به سمت جلو می‌باشد. پاها نیز صاف و بدون خمیدگی قرار گرفته‌اند. این وضعیت به ما کمک می‌کند تا بدن را به صورت استاندارد و علمی توصیف کنیم.