واد مسافرتی شماره 100419
«یک WOD کوتاه و کاربردی بدون تجهیزات: ترکیب شولدر تپ، شنا با رهاسازی دست و وی-آپ در ۷ دور، ایدهآل برای تمرین کراسفیت در خانه یا سفر.»
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری