علاقه مندی

0 موارد ۰ تومان

همین حالا شروع کن

0 موارد ۰ تومان

بایگانی برچسب ها: قدرت عضلانی

25 بهمن

آمادگی جسمانی, دنیای کراسفیت, كل مطالب

چرا به قدرت و استقامت عضلانی نیاز داریم

مهر 29, 1403
توسط مدیر وب سایت
0 دیدگاه

چرا قدرت عضلانی مهم است قدرت عضلانی | بسیاری از مشکلات جسمانی و حتی روانی در انسان به آمادگی عضلانی برمی گردد. کاهش قدرت عضلانی، کاهش ...

ادامه مطلب

11 دی

حرکات با دمبل, آموزش حرکات کراسفیت, آموزش کراسفیت, تمرینات روزانه کراسفیت - WOD, كل مطالب, ویدیوهای کراسفیت

آموزش کراسفیت – های پول سومو ددلیفت دمبل در کراسفیت

مرداد 19, 1403
توسط مدیر وب سایت
0 دیدگاه

حرکت های پول سومو ددلیفت دمبل در کراسفیت آموزش کراسفیت – حرکت های پول سومو ددلیفت دمبل مقدمه: های پول سوم...

ادامه مطلب

06 دی

حرکات با دمبل, آموزش حرکات کراسفیت, آموزش کراسفیت, تمرینات قدرتی, كل مطالب, ویدیوهای کراسفیت

آموزش کراسفیت – اسکوات دمبل در کراسفیت

مهر 30, 1403
توسط مدیر وب سایت
0 دیدگاه

اسکوات دمبل در کراسفیت آموزش کراسفیت – حرکت اسکوات دمبل مقدمه: اسکوات دمبل یکی از حرکات پایه‌ای و چندمنظوره در کراسفیت است که نه تنها...

ادامه مطلب

برای دیدن محصولات که دنبال آن هستید تایپ کنید.

ورود

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد حساب کاربری