برنامه های کراسفیت
18
بهمن
آموزش کراسفیت – ددلیفت با کتل بل در کراسفیت
-
توسط
مدیر وب سایت
ددلیفت با کتل بل در کراسفیت
ددلیفت کتل بل در کراسفیت یک تمرین قدرتی با وزنه در کراسفیت است که با استفاده از کتل بل یا دمبل روسی در واد...