کراسفیت چیست ؟
نکات مهم برای تمرین کراسفیت بانوان
بهترین تمرینات کراسفیت بانوان
معرفی کراسفیت بانوان
برنامه ی لاغری در یک ماه
برنامه 1 ماهه چربی سوزی بانوان در کراسفیت
فرق کراسفیت با بدنسازی
کراسفیت بانوان
به دنیای کراسفیت بانوان خوش آمدید – سبک زندگی نوین و معتبری که زنان در سراسر جهان آن را می ستایند و زیربنای آن ورزش ایمن، مؤثر و تغذیه سالم است.
در سرتاسر جهان، زنان کراس فیت را راهی فوق العاده موثر برای افزایش قدرت، تناسب اندام و اعتماد به نفس خود می دانند. و وقتی صحبت از برابری می شود، زنان کراس فیتر مطمئناً انتظار جهانی برابر دارند. تسلط بر تعالی جسمانی و روانی یک عرصه غیر جنسیتی است. پیشرفت شخصی، عملکرد نخبگان، فراتر از محدودیتها – زنان مطمئناً با سرعتی باورنکردنی رو به پیشرفت است.